“陽過”的(de)你(nǐ)還(hái)好(hǎo)嗎(ma)？

經曆過“新冠”疫情的(de)沖擊後您和(←πhé)您的(de)家(jiā)人(rén)身(shēn)體(tǐ)還(hái)好(hǎo)嗎(ma₹♣§↔)？您知(zhī)道(dào)“陽康”後身(shēn)體(tǐ)發 ¶生(shēng)了(le)哪些(xiē)變化(huà)嗎(ma)？

昆明華希醫院本著(zhe)答(dá)謝(xiè)新老(lǎo)患者群的(d¶←e)原則，針對(duì)“陽康”人(ré↔€" n)群，推出身(shēn)體(tǐ)機(jī)能(néng)評估套餐，從(cóng)心、←™ 肺、肝、腎等重要(yào)髒器(qì)進行(xíng)深度☆→¶篩查，第一(yī)時(shí)間(jiān)評估身(shēn)體(tǐ)機(↕‍∞jī)能(néng)，切實保障人(rén)民(mín)群衆身(shēn)心健康。活動時(shí)間(jiān)2023年(niánδ¶÷♣)2月(yuè)1日(rì)-2023年(ni↕πán)2月(yuè)28日(rì)。

新冠病毒不(bù)僅攻擊肺，也(yě)會(huì)累及其他(tā)→<器(qì)官，很(hěn)多(duō)病人(rén)在發病後很(hěn)長(cháng)時₩∏​(shí)間(jiān)還(hái)有(yǒu)症狀，因此在“陽康”後，仍然面臨著(zhe)這(δ☆≠zhè)樣或者那(nà)樣的(de)健康隐患。

呼吸系統損傷：新冠感染的(de)病人(rén)會(huì)出現(xiàn)繼發氣管、支氣管≥₩​的(de)炎症，所以會(huì)導緻出現(xiàn)咳嗽症狀。人(rén)體(tǐ)通(tōng)←•過咳嗽、咯痰排出咽喉部及氣管、支氣管分(fēn)泌物(wù•≤φ)。一(yī)般來(lái)說(shuō)，新型冠狀病毒感染以幹咳最為(wèi)γ$₹常見(jiàn)，有(yǒu)少(shǎo)部分(fēn)病人(ré"↓♠n)可(kě)能(néng)出現(xiàn)咳痰或者有(yǒu)痰不(bù)★∑↔♥易咳出的(de)情況。新冠病毒同時(shí)可(kě)能(néng)會(hΩαuì)引起肺部的(de)一(yī)些(xiē)病理(lǐ)改變，易引起病毒☆βδ"性肺炎。

其他(tā)髒器(qì)受損：新型冠狀病毒除攻擊呼吸系統，也(yě)可(kě)α€ 能(néng)會(huì)攻擊消化(huà)系統、循環和(hé)泌尿系統，損害心肺等重要(y∏₹✘×ào)器(qì)官。在新冠病毒感染後期或1-2周後，可(kě)能(nén★πg)會(huì)誘發心肌炎，患者除了(le)心率增快(kuài)，心電(diàn)圖會δ₽'(huì)有(yǒu)變化(huà)，心肌标志(zhì)物(wù)也(yě)會 γ≠$(huì)顯著增高(gāo)。

免疫功能(néng)低(dī)下(xià)： 免疫系統↑&∞€是(shì)人(rén)體(tǐ)抵禦新冠病毒感染的(d→♣←₽e)自(zì)然武器(qì)。新冠感染後的(de)康複期人(rén)體(tǐ)免疫力仍然偏低(d♦‍ī)下(xià)，這(zhè)個(gè)時(≠Ωshí)候更容易感染其他(tā)呼吸道(dào)病毒。機(jī)體(tǐ)的(de)免♣€♣¥疫系統大(dà)緻分(fēn)為(wèi)先天免疫系統和(hé)适應性免疫系統。适應性免疫系統涉及β ♥三種主要(yào)細胞類型：B 細胞、CD4+ T 細胞和(hé) CD8+ T 細胞。B'≈↑δ細胞産生(shēng)抗體(tǐ)，是(shì)體(tǐ)液免疫的(de)主要(yào)效應 β™ 細胞。CD4+ T 細胞發揮一(yī)系列輔助和(hé)效應細胞功能(néng)，而CD8€×+ T 細胞能(néng)殺死受感染的(de)細胞，是(shì)介導細胞免疫的(de)主要(y↑®∏ào)武器(qì)。

藥物(wù)性肝腎損傷：新冠感染期間(jiān)因對(duì)感冒×♦藥、退燒藥使用(yòng)不(bù)當，甚至錯(cuò)誤 ¥用(yòng)藥導緻的(de)肝腎損傷多(duō)有(yǒu)報(bào)道(dà£♦o)，疊吃(chī)、混吃(chī)感冒藥除了(le)可(kě)能(néng)導緻藥✘↓¥物(wù)過敏，還(hái)可(kě)能(néng)導緻急性肝損傷、腎​ 損傷、胃黏膜損傷、神經障礙等不(bù)良反應。←®$→

味覺嗅覺減退：感染新冠病毒後味覺或嗅覺的(de)喪失，可(kě)能(néng)與被感染者的(d✘©e)免疫反應強度有(yǒu)關。嗅覺味覺減退是φ±"(shì)新冠病毒，特别是(shì)奧密克×σ↔戎感染的(de)“一(yī)過性”症狀，随著(zhe)疾病的(de)進程和(hé)症狀的(d'σe)逐步減輕，大(dà)多(duō)數(shù)人(rén)可(kě)以自(zì)行(xíπ∞ng)恢複到(dào)正常。但(dàn)是(shì)，®✘如(rú)果味覺嗅覺減退的(de)情況超過一(yī)個(g€¥Ω✔è)月(yuè)還(hái)沒有(yǒu)改觀的(de)話(huà)，應及時(shí)專科(kē)$‍σ就(jiù)診。

“陽康”後一(yī)般指新型冠狀病毒感染康複後，身(s☆©σhēn)體(tǐ)還(hái)需要(yào)一(yī)段時(shí)間(ji'₩∏£ān)才能(néng)恢複至患病前，所以康複者λ​'要(yào)注意做(zuò)好(hǎo)個(gè)人(rén)防護、注意保暖、飲食合理(σ∏♥lǐ)等方面，以免影(yǐng)響恢複進程。具體(tǐ'©)分(fēn)析如(rú)下(xià)：

1.做(zuò)好(hǎo)個(gè)人(rén)÷₹£→防護：新型冠狀病毒進入人(rén)體(tǐ)後，一∑ (yī)般就(jiù)會(huì)開(kāi)始産生(shγ↑←<ēng)抗體(tǐ)，康複者體(tǐ)內(nèi)的(de)抗體(t₩ δ'ǐ)數(shù)量水(shuǐ)平相(xiàng)對(duì)更高(gāo)→♥× ，短(duǎn)期內(nèi)感染相(xiàng)同變異毒株的(de)概率通(tōng)常是(sh∞φì)比較低(dī)的(de)，但(dàn₽☆)是(shì)不(bù)能(néng)完全排除感染其他(tā)變異毒株的(d γe)可(kě)能(néng)性，所以還(hái)是(shì)要(yào)做(zuò)好(hǎo) &γ個(gè)人(rén)防護。建議(yì)勤洗•♦♠手，可(kě)以用(yòng)75%的(de)酒精和(hé)含氯消毒液進行(xíng↕✘)家(jiā)庭環境和(hé)個(gè)人(rén)消毒，外(wài)出戴口罩，盡量選擇合格的(¶∞de)産品。

2.注意保暖：康複者的(de)抵抗力相(xiàng)對(duì♠™)來(lái)說(shuō)比較低(dī)下(xià)，應注意增添衣物(w≈α→ ù)來(lái)保暖，以免影(yǐng)響身(shēn)體(tǐ)恢複，甚至增加÷≤↓再次感染的(de)概率，同時(shí)要(yào)降低(✔←dī)洗澡、洗頭的(de)頻(pín)率，洗完立即¥​ 擦幹身(shēn)體(tǐ)、吹幹頭發，以 §免著(zhe)涼。

3.飲食合理(lǐ)：康複者的(de)飲食調節也ε"(yě)比較重要(yào)，建議(yì)保持清淡飲食，∏♦¥↑多(duō)吃(chī)新鮮的(de)瓜果蔬菜，吃(chī₹&)些(xiē)雞蛋、牛奶、牛肉等食物(wù)，攝入足夠的(de)蛋白(bái)質，保證體(tǐ)≥‍力正常恢複。

除此之外(wài)，生(shēng)活、工↔ ∞(gōng)作(zuò)節奏要(yào)适當放(fàng)緩，>★做(zuò)好(hǎo)居家(jiā)環境的(de)清潔，每日(rì)開(kāi)$≠窗(chuāng)通(tōng)風(fēng)2~3次，每次×☆★30分(fēn)鐘(zhōng)以上(shàng)，多(duα'ō)數(shù)患者1個(gè)月(yuè)左右基本就( $☆™jiù)能(néng)恢複。患者在身(shēn)體(tǐ)恢♠≈複半年(nián)後，體(tǐ)內(nèi)的(de)抗體(tǐ)水(shuǐ)平明(míng)顯©≈≠下(xià)降，可(kě)以接種新型冠狀病↕♦毒疫苗，增強免疫效果。

1. 檢查前三天請(qǐng)保持正常飲食，勿飲酒，體(tǐ)檢當日(rì)空( $kōng)腹，于7:40&mdash;9:00到(dào)達，太晚會(huì)因π∞<₽為(wèi)體(tǐ)內(nèi)生(shēng)®♥理(lǐ)性內(nèi)分(fēn)泌激素影(yǐng)響化& ÷®(huà)驗值，并且不(bù)能(néng)完成所有(yǒu)體(tǐ)檢項目（ε←¥特别是(shì)彩超）。空(kōng)腹（©♣保持8-12小(xiǎo)時(shí)）。

2.檢查前一(yī)天避免飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，以免影(yǐng)響睡(sh ☆₩uì)眠及心率。

3.既往有(yǒu)高(gāo)血壓、心髒病、哮喘等慢(màn)性疾病患者可(k≠&€πě)繼續按規律服藥，以便檢查醫(yī)生(shēng)觀€☆$察用(yòng)藥後效果，對(duì)治療方案γ<進行(xíng)評價；糖尿病患者因禁食暫停服藥者，請(qǐng)将平時(shí)服用(yòng)的✘©(de)藥物(wù)攜帶備用(yòng)，檢↓♥δ查後立即進食服藥，不(bù)可(kě)因檢查耽誤常規治療。

4. 檢查當日(rì)請(qǐng)攜帶身(shēn)份證，不(bù)要(yào)§β≤佩戴首飾，不(bù)要(yào)穿連衣裙、連褲襪，盡量穿寬松衣服，便于檢查。女(nǚ)同∏£志(zhì)的(de)文(wén)胸不(bδ×ù)要(yào)帶鋼托，不(bù)要(yào)穿金(jīn)屬亮(liàng)片的(d€ ‍±e)內(nèi)衣。  

5.進行(xíng)各科(kē)檢查時(shí Ωα±)，請(qǐng)務必按預定項目逐科(kē)、逐項檢查，不(€×>♠bù)要(yào)漏檢，以免影(yǐng)響最後的(de)健康評估，自(zì)行(x→ ™íng)放(fàng)棄檢查個(gè)别項目，本人(rén)應簽名确認。

6.本院為(wèi)二級綜合醫(yī)院，如(rú)有(yǒu)發熱(rè)等急性病症，™∞應去(qù)醫(yī)院就(jiù)診，檢查另行(xíng)安排。

7. 一(yī)次檢查未發現(xiàn)異常并不(bù)代表完全沒有(yǒu)潛 λ® 在疾病，若出現(xiàn)疾病症狀，應及時(shí)就(jiù)醫(yī)。

8.在檢查過程中，請(qǐng)注意保管好(hǎo)個(∞♦≥gè)人(rén)物(wù)品，盡量不(bù)要(yào)攜帶貴重物(wù)品前來(l‌<©ái)檢查。